神戸パパの気まぐれ日記!!

お天気&備忘録。今日も生きてる事をブログに残してます。(^_^;)

朝から片道6km(往復12km)の朝RUN

朝から片道6km(往復12km)の朝RUNに。
往路36分、復路34分ってところでした。
朝早いのに、ものすごいスピードで走っているランナーもいて付いていけませんわ。
まぁ、マイペースでケガのないように走りました。
朝日を浴びながらiPodで音楽を聴き、新しいiPodは重さを感じないほど軽くて良いです。
お風呂でゆっくり疲れをとり、さぁ、今日一日、何しようかな?