筋膜ローラーを発注してみた。

パパが東京に単身赴任してたときに振動しないローラーを買って背中を伸ばしてたんだけど、さっき、テレビショッピングで筋膜リリースボール？をみて、amazonさんを検索。

お、筋膜リリースローラーが2,500円引きクーポンあるじゃん!!と言うことでポチっと発注。

運動不足でちょっとハイキングしたらリュックを背負ってた肩がバッキバキで、太ももの裏も筋肉痛。

これで、ほぐれたらイイなぁ。