徳島マラソンの写真です。 高橋尚子さんとゴールのタミリク

ホーホケキョ!!と鳥の鳴き声が聞こえます(*^_^*)

昨日の徳島マラソンの筋肉痛が残ってます。 神戸に帰宅後、入浴してから痛みのある膝部分に湿布を貼って寝たので、昨夜よりも痛みはやわらぎました。 マラソン翌日に仕事に行ける人は普段から鍛えてる方々ですね。

今朝の神戸は晴れ